Vous trouverez ci-dessous les questions les plus fréquemment posées par la communauté Unicity. Apprenez-en plus sur la composition des produits, la nutrition et comment nos produits améliorent la vie.
Unicity Science FAQs
N’est-ce pas suffisant de consommer des fibres alimentaires à travers mon alimentation ? Pourquoi prendre des suppléments en fibres ?
Quels produits peuvent être utilisés par les femmes enceintes ou allaitantes ?
Pourquoi les acides aminés ne sont-ils pas mentionnés sur l'étiquette et pourriez-vous indiquer les quantités en milligrammes ou en grammes ? Où peut-on trouver la valeur nette des protéines alimentaires NPU/Net de Complete et ou d'autres produits ?
Quelle quantité de protéines devrais-je consommer chaque jour ?
Que devrais-je prendre en compte lorsque je choisis mes repas réguliers ?
Que puis-je faire si j’ai faim tout en suivant les principes nutritionnels d'Unicity ?
Est-ce que le fait de manger plus de graisse va influencer mon taux de cholestérol ?
En ce qui concerne la santé et la longévité en général, des recherches récentes indiquent que le rapport triglycérides/HDL est une mesure plus utile que le taux de cholestérol total. Chez les personnes en bonne santé et peu susceptibles d’avoir des problèmes cardiaques, le rapport triglycérides-HDL se situe généralement en dessous de 1,5. Il a été démontré que les personnes qui mangent moins de sucre et d’aliments transformés améliorent leur rapport triglycérides-HDL, même si elles mangent plus de graisses saturées. Bien que le cholestérol soit toujours une mesure utile et qu’il puisse être considérablement amélioré par une augmentation de la consommation quotidienne de fibres, il devrait être évalué selon les normes de la recherche actuelle sous la direction de médecins agréés.
Si je mange plus de graisse, est-ce que je brûle la graisse provenant de mon repas ou mes réserves de graisse ?
Le corps accède à l’énergie dans cet ordre : glucose sanguin, graisse sanguine, glucose stocké, graisse stockée. C’est pourquoi nous recommandons de prolonger le temps passé dans la zone de combustion des graisses. Si vous suivez les principes nutritionnels, en particulier les directives 4-4-12, vous accédez le plus rapidement possible aux réserves de graisse. Si vous maintenez l’insuline à un niveau bas, vous favorisez la flexibilité du métabolisme.
Que puis-je consommer entre les repas tout en respectant les directives 4-4-12 ?
Dois-je modifier mon alimentation si je consomme ces produits ?
Avez-vous d'autres questions ? N'hésitez pas à nous contacter !
Remarque : nous ne pouvons pas répondre aux questions concernant les maladies, les conseils médicaux, l’utilisation de produits avec des médicaments ou les comparaisons avec les concurrents. Veuillez vous adresser à votre médecin de famille pour ces questions.